Blog

  • De volgende stap

    Vandaag de tweede training afgewerkt in een beginnend lentezonnetje. Wel koud nog deze morgen hier in het hoge noorden van Nederland. Velen moesten eerst de autoruit krabben voordat ze weg konden. ...

  • De eerste training

    Gedaan. De eerste hardlooptraining na eeuwen. OK, na jaren, maanden en weken dan. Of het makkelijk ging? Ja, eigenlijk wel. Maar dat kan ook niet anders met het gekozen schema. 12 maal 30 seconden dribbelen met 2 stevige wandelminuten als pauze. De wind was eigenlijk het enige wat het zwaar maakte, en de geselende regen de laatste paar 100 meters voor thuiskomst.

  • Wat er aan vooraf ging

    Het is alweer een dikke 35 jaar geleden dat ik met hardlopen begon. Toen als ondersteuning voor het voetbal, gewoon voor de conditie dus. Dat het hardlopen mij beter afging dan in het doel staan bij een potje voetbal deed mij toen beslissen te stoppen met voetbal. Ik werd hardloper, op de ouderwetse en harde manier. Meteen vanaf dag 1 al een half uur rennen, of wat er voor door ging.